救生圈

發噏風 - 救生圈

2015年9日11日 星期五

每個人一生總有一兩個「救生圈」。那可能是來自某些人某些物件或精神寄托的活動，目的都是陪伴我們走出陰霾，過渡黑暗歲月艱難的日子。

最近和朋友上氣功基礎班，每次上堂老師總是重覆地訴說不同的過案，因為練功後得了奇妙的醫治，從此改寫了一生。個案嚴重如移植心臟、長期患耳嗚、長達二十年長的抑鬱症、坐骨神經痛、還有一些久不能醫不知名痛症等等。老師語重心長的美意是無可否認的，但我卻覺得此功被比喻成乜都得，又像中國大陸藥物之萬能，即頭暈身呵嘔肚痛筋骨勞損跌打醫治蚊釘蟲咬刀劍火傷…..有病醫病無病升天咁。

如果自身沒什麼經歷，從前那些奇難雜症仍纏繞我的話，也許我會嘗試抱着這個氣功救生圈，渴望踏上治癒之路。但今日的我早已上了自己所揀的救生圈，所以無論說話有多動聽，果效如何有威力，也不能打動我。不是我不相信你，只是我更相信各人有各人的際遇，在時間和選擇的份上早就命定了，無論那是你所執着的或是隨遇而安的，都有一個屬於你自己的「救生圈」。

我看到你的救生圈是普通圓圓無何特別，你是如何被救贖的點滴過程我是不知道的，我只能尊重你的選擇，卻不會跟從你的選擇，也不會勉強你來跟我。我的「救生圈」就是信仰和催眠治療，那你呢？

久夢哥哥

發夢日 - 久夢哥哥

2015年 6月10日 星期三

很久沒有夢見哥了，對上一次是兩個月之前，當時我因為那隻廢柴畜生，情緒顛覆不定抑鬱低落，夢中我向哥問意見 (邊個打救我好)：「揾俊哥定揾廖牧師好？」，「廖牧啦！」他毫不考慮地答。

昨晚的他，面容改了令我感到陌生，但在認知上知道他是哥哥。他穿了件淡湖水綠色恤衫，個子高度跟真實差不多，臉兒圓圓渾渾，皮膚白淨細緻，天生微鬈頭髮長到下巴去，嗓子倒是沒變。

我跟姊姊說：「既然哥哥在地上的債務已還清，那他應該開始儲點兒錢了，我要去跟他取户口，把錢每月轉進我户口中。」哥仍在發病時我的確曾向他提出這樣的要求，希望硬性替他儲蓄，但他一口拒絕我了。

十架有感

寫我心情 - 十架有感

2015年 6月6日 星期六

我站在月光之下，躲藏於大榕樹底，從葉子隙縫中偷窺袮做的月夜星宿，我是何等的渺小，天地是如此宏大！我可以往那裡逃，躲避祢的眼晴；我該往那裡去找回我原生之地？
我在地上走來走去，躊躇着該為你作什麼事情，我思念死亡又矛盾地幻想，我憑何顏面駐足在袮跟前受永生之約享永生之福？

神說，地上沒有義人連一個也沒有。因為人同時有兩種性情，就是善與惡、光明與陰暗。我希奇耶穌竟肯為如此骯髒卑鄙微少的人類而犧牲，從衪被拖出去受審受鞭打背十架走苦路被釘上十架，圍着耶穌的民衆都在熱烘烘地咒罵衪恥笑衪羞辱祂，這些人的嘴臉如何愛得下？

「若有人要跟從我，就當捨己，背起他的十字架來跟從我。」(馬太福音十六章24節)

初信時很單純純粹以字面看字面，信久了閱歷多了做了信仰老油條後，倒覺得十字架太沉重，沉重得難以負荷，這軛不是人人能負的，所以我從來不會把十字架的飾物往上身掛，因為這十架，只有耶穌才配得。

母親節白車之旅

發噏風 - 母親節白車之旅

2015年 5月11日 星期一

今年是心肝第一年用零用錢請食「母親節」飯，卻發生了一段小插曲。

我們正在青年廣場內的「板長」壽司等位子，突然眼前景像全變黑白色雪花，經驗告訴我快要暈倒了，我趕緊向前走欲攀住木架倚伕 . . . .當我回復意識時我已坐在椅子上，眼前那位女士在喊：「不要圍着她，給她空間」。原來我有十數秒不醒人事，我知道成為眾人焦點會使我不安，我立刻吞了半顆鎮靜劑。我氣若柔絲地說不用去醫院，我知道自己沒有大恙，我只想和兒子吃飯。但兒子表示已call了白車，就順着去罷。

平生只坐過兩次白車，第一次陪Maggie，今回就輪到自己當主角。醫院給我抽血、照肺、照心電圖和腦素描，留待觀察病房一晚。花費一百元就做了年檢，划算得無話可說！

休克的原因只有兩個：
1) 新藥適應期導致驚恐發作
2) 清晨五時才去睡覺疲勞過度

最不幸是嬸姆親手推我上病房，那奶奶一定會知道，又要上演一幕「行動不便不良於行的奶奶親自上門探望無恙的新抱。」唉. . . . .


後記 :

這件事過了一星期後的下一個星期日，兒子主動地補回母親節那頓飯，同一地點同一時間，令我很感動，兒子是牢記於心的。

活得不容易，活得不耐煩，卻活得感恩

康復之路 - 活得不容易，活得不耐煩，卻活得感恩。

2015年 2月28日 星期六

只是一段隔空訊息，已擾攘我情緒漸近一星期，惡夢連連情緒波動，什至不自覺地顯露在工作間，這令我十分不爽，因為我一直把自己的情緒病隱藏得謹慎，效果非常成功。但昨天呀王見我飲咖啡，覺得刺激性的飲品於我不宜，我才知道自己穿崩了。

收訊息當晚，我開始有災難性壓力，頸部肌肉收緊頭痛和驚恐發作，立刻食半粒鎮靜劑才入睡。因為第二天下午要返醫院見臨床心理醫生，滿腦子都是準備對醫生說的話，夢境就這樣產生了！夢醒時我正無聲地口噏噏，我以為自己在和醫生對話，喉嚨感覺乾涸，我不知道這個「口擘擘」的動作究竟維持了多久。

第二個惡夢，我住在豪宅中，浴室有兩個，寓意那是我內心的私人空間，但那些穿金戴銀的賓客，不但闖入還賴死不走，躺在浴缸中醉酒，我一人對着廿多個無賴當然敵不過，唯有氣沖沖地衝出大門。

昨晚的惡夢，我在媽媽另一個破舊的爛屋子裡，那屋真是很爛的，濕了水的木材又黑又爛又易碎。鐵閘之間的空間是不成比例的大，足夠讓盜賊來去自如。剛好有路人甲乙丙，欲闖進屋子當快道捷徑通道，我立刻上前阻止。我想，媽媽既有這屋子，那興華的房間可讓給姐姐居住，以後可以河水不犯井水了！
醒來我聽見一把女聲在喊叫，我以為耳塞把聲音放大於是把它除掉，但女聲仍在只是聲音小了。我有點害怕因從未試過有幻聽，我是第一次聽到，那純粹是尖叫不附帶任何言詞。

我躺在床上做催眠做mindfulness練習, 使自己平靜下來再複睡，直到下午三點肚子餓起床吃飽飽後又再去睡覺。畢竟這一星期以來從沒有一覺是睡得安穩，每晚臨床前都服情緒葯舒緩身體上的繃緊和頭痛。上主做人很簡單，只要有足夠的「食飽瞓」，情緒自然獲得平衡，其實人類真是太自視過高，我們只是比畜生多了言語這項技能罷了。

「幻聽」沒有令我抓狂，這是單一事件而已，只要不執著重覆又重覆強抓着不放，以平常心待之則飄然而過。或許這是鍛煉我多一種新技能，讓我更明白、相信、體會情緒病患者的感覺。

「活得不容易，活得不耐煩，卻活得感恩。」是我個人的體會。

被醫治的僕人

康復之路 - 被醫治的僕人

2015年 2月15日 星期日

今早做了一個自我催眠，我說的話就跟當日在牧師催眠時說得一模一樣。我欲把畜生撕成碎片，他從我身邊所愛的人一一趕走；我討厭這地上一切不公不義之事，我希望自己消失不是「去死」。因我無自我毁滅這權利，我渴望「被消失」。

我痛苦是因為我愛人，神給我的恩賜是服侍我身邊的人，然而眼看他們快將消失，情感上的不捨把我折騰着，牧師叫我「麻木」，我實在做不到，如果做到那個就不再是我。

那天，我把手按在巫的胸口上，求神給我醫治的能力，讓巫不要再打嗝，像當年門徒有治病的權柄一樣，當然神蹟並沒有如期發生。

在催眠的末段，我聽到一句說話：「起來吧！做你覺得對的事情。」不是命令也沒有用權，這感覺很奇特，我有選擇權決定該做或不該。於是我起床梳洗食飯，帶着這個還未康復的身體，穿梭在我最討厭擠迫的交通上，往寶福山上走一趟。為的是給我親愛的人一個抱，我知道她需要我。

Fiona一見我，就如娃娃尋回失散的媽媽一樣，狼勁地抓着我哭個崩，她口裡喚着很辛苦，並驚訝我這出個爾反爾不來的決定。我擁着她說：「我來就是要給你這個膊頭。」我來了！是對的！這就是神要我作的事了。

馬太福音
9:2 有人用褥子抬著一個癱子、到耶穌跟前來，耶穌見他們的信心、就對癱子說、小子、放心罷，你的罪赦了。
9:3 有幾個文士心裡說、這個人說僭妄的話了。
9:4 耶穌知道他們的心意、就說、你們為甚麼心裡懷著惡念呢，
9:5 或說、你的罪赦了，或說、你起來行走，那一樣容易呢。
9:6 但要叫你們知道人子在地上有赦罪的權柄、就對癱子說、起來、拿你的褥子回家去罷。
9:7 那人就起來、回家去了。
9:8 眾人看見都驚奇、就歸榮耀與　神，因為他將這樣的權柄賜給人。

我想起以上這段經文，我就是那癱子，耶穌把我醫治好了並叫我起來行走，神已給我權柄去醫治他人內心的傷痛，雖然這路不好走，而且我每次所做的都只是小事一，但神不看事件的大小多寡有多偉大，祂看的是我們內裡的動機是否純正，是否順服在祂的旨意下。

我知道我已被衪使用並榮耀了祂，就足夠了！阿們！